Har förbrukat 1055kcal
Och gjort av med 251kcal idag
Hur ska man förbruka mer än man tar in? Pju jag är ju helt slut ^^
Nu ska jag sova, har sov morgon men ska försöka komma upp endå för att få in en vana ;)
Livet som mamma och egen företagare i jakten efter sitt rätta jag
tisdag 8 januari 2013
Mat
Maten idag. Är det dåligt om man inte äter alla kalorier? Har ju ej ätit mellan mål förutom stiligt kaffe idag så kommer komma upp i dom utan problem ^^
Har förbrukat 1055kcal
Och gjort av med 251kcal idag
Hur ska man förbruka mer än man tar in? Pju jag är ju helt slut ^^
Nu ska jag sova, har sov morgon men ska försöka komma upp endå för att få in en vana ;)
Har förbrukat 1055kcal
Och gjort av med 251kcal idag
Hur ska man förbruka mer än man tar in? Pju jag är ju helt slut ^^
Nu ska jag sova, har sov morgon men ska försöka komma upp endå för att få in en vana ;)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Det gör inget om du inte äter alla dina kalorier, sålänge du är mätt, pigg och nöjd. Men vid träning behöver ju kroppen något att jobba med så försök så ofta som möjligt äta dina kalorier, det mår du nog bäst av :)annars är det ett bra sätt att minska magsäckan på ;)
Men glöm inte du ska inte gå hungrig!
Skicka en kommentar