Jag och gubben har gått med i Gymglam.se 5dagars diet. Där får man matlista och handlings lista för 5dagar och sedan får man olika träningsprogram (nytt varje dag) som det finns olika nivåer på, det e bra ;) hihi sedan ska man skriva en liten rad på sidan när man har kört ett pass. Det är 21min promenad/löpning och 20min tabata om dagen :) ska bli spännande att köra :)
Dagens frukost bestod att kokt kalkon, ost, färskpressad apelsin, omelett. Jädrar vad mat!!!!! Det känns inte som någon diet men vi får se ;) nu ska jag ta hand om Moa och fixa mat till henne och sen klä på båda 2 eftersom vi ska hämta deras morfar som ska vara här några dagar :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar