Det vart inget löparpass i morse men nu på kvällen vart det ett, dessvärre gick jag ut för hårt så när jag körde min vanliga intervaller, så efter 15 min så värkte knät så enormt att jag fick gå av men körde direkt 50stycken squats och efter det kändes det mycket bättre men jag var helt slut och orkade inte gå upp på löpbandet igen utan gick och duschade och här är jag nu i sängen med en nytränad och nyduschad kropp som är helt utslagen men extremt nöjd och stolt över att jag faktiskt kom igång och körde ett pass idag :) Och samma sak kommer hända i morgon :)
I morgon ska jag hem till mamma och jobba med massa papper så Jocke W kommer för att vara lite barnvakt så jag och mamma får vara lite i fred (kan man hoppas ;). )
Dessutom har barnen nu kommit in på dagis och den 29 Oktober är det inskolning men mer om det en annan dag :) För nu orkar jag knappt hålla upp ögonen :) LYCKLIG!!! I natt kanske jag somnar tidigt!!! :)
Hjärtat lyfter lite skrot <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar