Så var vi igång

Det vart inget löparpass i morse men nu på kvällen vart det ett, dessvärre gick jag ut för hårt så när jag körde min vanliga intervaller, så efter 15 min så värkte knät så enormt att jag fick gå av men körde direkt 50stycken squats och efter det kändes det mycket bättre men jag var helt slut och orkade inte gå upp på löpbandet igen utan gick och duschade och här är jag nu i sängen med en nytränad och nyduschad kropp som är helt utslagen men extremt nöjd och stolt över att jag faktiskt kom igång och körde ett pass idag :) Och samma sak kommer hända i morgon :) 

I morgon ska jag hem till mamma och jobba med massa papper så Jocke W kommer för att vara lite barnvakt så jag och mamma får vara lite i fred (kan man hoppas ;).  ) 

Dessutom har barnen nu kommit in på dagis och den 29 Oktober är det inskolning men mer om det en annan dag :) För nu orkar jag knappt hålla upp ögonen :) LYCKLIG!!! I natt kanske jag somnar tidigt!!! :)

Hjärtat lyfter lite skrot <3

INGEN hosta!!

Tjoho tjohej :) ÄNTLIGEN är jag i princip frisk och alltså börjar jag få tillbaka lusten för träning och bloggen igen så förhoppningsvis så får ni höra mer av mig den kommande tiden :)

Min tanke har ju varit att jag bara ska satsa på löpningen och mina promenader nu ett tag för jag känner att jag just nu bara står helt still i kroppen, men så kommer det nog inte bli! Jag älskar mina (och hjärtats) gympass! Jag vill stå där och kämpa och se framstegen växa! Planen är nu att jag ska köra löppasset på morgonen/dagen och gymma med hjärtat när jag kommer hem efter jobbet på kvällarna. 

Kvällspassen kommer gå på rutin och dom kommer jag få gjorda utan problem. Däremot så kommer det vara problem med morgon passen men tillslut så kommer nog även dom falla på plats men det får ta den tid det tar för just nu så händer det mycket saker, både på jobbet och även här hemma, men under dom närmsta 2 veckorna så kommer vissa saker lösa sig/fixa sig/bli ordnat så vi tar allting sakta och säkert.

Dessutom så mår jag just nu inte så bra i mig själv men men det går upp och ber ungefär från timme till timme men det löser sig det med ;)

Allt får ta sin tid helt enkelt!