2013

Kommer bli ett underbart år!!!

Läser och läser och försöker planera mina tränings upplägg, känner mig nervös inför nästa år men mer om det sen :)

Tillbaka :)

Nu är jag tillbaka igen :)
Det har varit mycket jobb och enormt mycket julstress och än har vi inte firat jul med alla släktingar men snart så :)

Jag har haft enorm ångest och mått jätte dåligt över att jag måste komma hit och berätta att jag har gått upp nu under december men sedan idag så kom jag fram till att det inte spelar någon roll vad jag gör nu under jul utan det är hur jag äter och tränar resten av året som spelar någon roll! Dessutom är denna förändring något jag vill leva med hela livet och det kommer innebära att just runt jul och såhär så kommer maten och vikten svaja lite men huvudsaken är att man kommer tillbaka på rätt spår!
Så nu ska jag sudda bort min sura min och fortsätta med mat och tränings schemarna (?) Så det blir någon ordning, fast det kommer ändras lite då och då eftersom jag nu jobbar varje dag fram tills den 14 Januari, men så är det att ha företag och anställda som vill åka på semester ;) men det är skönt att komma ut endel :)

Uppdatering senare :)

Ååååh

Är det någon mer än jag som har problem med Blogger appen? Det kan ta flera timmar innan minna inlägg blir publicerade :/ och ibland dagar :/ så just nu har inte blogglusten varit på topp, men jag kommer igen :)

Nu blir det kaffe, frukost och påklädning, sedan blir det till att åka till ena lokalen för Jullunch med våra "brukare" :)

Frukost

Kom på att jag skulle ta kort så tog efteråt, vart 2 "knäckemakor" med 1 ost skiva på vardera, 1glas juice och yoghurt :)
Idag ska jag skura köket :)

Lunch

Har skurat skåpet med allamatlåder, i vardagsrummet och sorterat och skurat nästan hela jävla skafferiet, det hade nämligen läck ut soja på en hylla och fy fan säger jag bara,vad det satt :/ har nästan fått bort allt nu men inte riktigt :/

Till Lunch vart det fullkorns makaroner och stekt korv :) det på bilder är det jag åt plus lite ketchup :)

Wilma som försöker lära sig äta med gaffel <3

Träning

Det vart ett litet träningspass idag.
30min på löpbandet, kändes ganska bra, fick lite ont i axeln dom sista 5min och höll på att spy en gång men det gick bra ;)
Kände ändå att det fanns lite mer att ge men vågade inte ta ut mer eftersom jag fortfarande har ont i kroppen och eftersom det var ett tag sen jag tränade men det känns som en bra början :)

Innan jag hoppade upp på löpbandet så fick tjejerna bada och nu börjar Moa tycka om det som sin syster :) skönt! :)

Men nu blir det lite tv och sedan blir det sängen :)

Operation eller inte?

Ska ärligt säga att jag har under 1års tid funderat på om jag ska ansöka om en gastric by pass op (stavning?). Men ändrar mig hela tiden och vet inte riktigt hur jag ska göra. Både för att jag bryr mig om vad andra tycker, det finns nämligen vissa i min närhet som verkligen inte tycker om operationerna av flera olika anledningar. Och för att jag är rädd att något ska gå fel. Dessutom är jag rädd för att om jag skulle göra en sån operation nu medans jag är mamma ledig och får en dumpning så jag blir trött och somnar så är det inte så bra med 2 barn som springer runt, speciellt inte nu när vi eldar här hemma.

Jag har ganska många i min närhet som har gjort operationen och det är endast 1 som har "problem", problemet eller vad man nu ska säga är att denne inte kan äta eller dricka någonting med socker, men operationen är väll ändå till för att man ska göra en livsförändring, eller?

Jag har i flera år kämpat med min vikt och aldrig lyckas, eller så har jag lyckats men gått upp igen och iprencip (?) alla i min släkt är överviktiga, till och med min gammel mormor/morfar/farfar/farmor ja alla har varit överviktiga. Det har tagits flera prover på om jag har något fel i kroppen som gör att jag inte går ner, men det finns inte ett fel som dom har hittat. Vet inte om man ska vara glad eller ledsen.

Dessutom kan jag känna att jag ska visa alla andra att jag kan själv, eller jag ska visa för mig själv att jag kan.
Jag blir så arg på dessa som gör operationen och sedan fortsätter på samma sätt som förut och på dessa som får operationen och sedan gnäller över huden utan att ens träna eller ens går ut och går.

Gör jag en gastric så tänker jag verkligen gå in för det och börja träna mer och äta nyttigare och ja ändra på livsstilen. För det är ju så jag vill leva, jag vill vara den hurtbulle jag var förut och den som älskar gruppträningarna på Friskis och så :) för jag tycker sånt är jätte kul men nu är jag rädd för att bli utstirrad av andra och att andra ska undra. Vad gör den här tjockisen här? Fan vad rolig den tjockisen är, fan vad hon äklar mig. Jag vet ju att det inte är så (läs tror) eftersom jag vet själv att man tänker bara på vad instruktören gör och är koncentrerad på att göra rätt och sitt bästa men ändå kommer tankarna. Och om man går till ett sånt ställe som otränad och tjock så känns det som om fler skulle skratta åt en,än om man är smal och otränad.

Jag skulle kunna skriva massor om det här och kommer säker göra det snart men nu måste jag VERKLIGEN sova.

Natti natti

Middag

Även middagen idag blev lagad på öppna spisen :)
Det skulle bli kyckling, ris och vitlöks sås,men riset var slut och hade ingen crème fresh(?) så det fick bli pommes och Bea. Tog lite mycket och åt lite fort, så ska kanske ta till vågen igen? Får se hur jag gör.

Lunch

Idag lyckades jag till och med få i mig frukost och lunch och snart blir det middag :D jag gör framsteg i ätandet igen:) Woho för mig ^^

Igår till middag och idag till lunch har vi bara för skojs skull lagat mat på ved spisen :) Bara för att vi kan ;p hihi Det gick faktiskt fortare på ved spisen än på hellen :o igår gjorde vi köttbullar och mackaroner och till lunch värmde vi på korvstråganoff och kokade ris :) ska försöka bli bättre med att lägga upp ALLT jag äter så jag har "bevis" på vad jag äter. Både för andra och för mig själv.

Nu kom gubben hem så nu ska det ladas middag :)

Ont!

Undrar om dom har tryckt för mycket på magen för usch vad ont jag börjar få :/ Eller är det mensen som börjar komma igång? :/ När jag fick första mensen med Wilma så fick jag så sjukt ont i magen men minns inte riktigt hur det kändes. Har aldrig haft mensvärk förutom den gången och hoppas verkligen att jag aldrig får känna det igen :/ Det var ju HEMSKT :/

Idag kom pappa hit för att fixa och umgås lite och han sover också över :) Wilma verkligen älskar sin morfar :)


Oj nu somnar jag när jag skriver ^^ natt natt

Sjukan IGEN

Usch!!!! Är så fruktansvärt trött på att ha ont och all denna väntan :/ Idag är vi inne för 3dje gången och idag har vi än så länge vart och gjort ett ul på gallan.kändes konstigt att göra ett ul och inte få veta i vilken vecka man är i eller om barnet mår bra^^ men men... Nu har vi kommit in i ett rum och jag väntar på att bli stucken i fingret och få prata med läkaren (samma som i lördags)


Hade helt glömt bort att väga mig, men jag är kanske förlåten? ^^
Men väger mig när jag är klar här (är och måste vara fastande)

Akuten IGEN

Jaha då var det dax igen och bara sitta och vänta. Denna jäkla akut är så seg och man får ingen information över huvud taget :/ uppdatering kommer sen...


Såhär såg ett av våra rum ut igår ^^

Akuten

Sitter på akuten pga smärta i höger axel samt vid dom nedersta högra revbenen :/ Dom misstänker gallan :/ Wilma är hos sin farmor och farfar och Moa är med och är lika less som oss på att vara här ;p

Julbak

Igår efter jag vägt mig så kände jag att nu skiter jag i vågen idag och äter julgodiset (som vi skulle baka på kvällen) som jag vill. Och igår/inatt mådde jag så jävla illa, hade ont i magen, ont i huvudet och höll på att spy flera gånger pga allt socker jag fick i mig så nu har jag lärt mig en läxa. Fast det inte går som man vill, så har jag ändå kommit en bit på vägen och det är inte värt att ge upp :)

Men det var ändå jätte kul att träffa alla tjejerna :) det var flera år sen vi träffades allihopa eller det saknades en tjej men vi ska försöka få in en till träffa snart igen allihopa :) Det var kul att allt var som förr. Det kändes som om vi träffades förra veckan, och silken "träningsvärk" jag har i magen idag tack vare allt skratt^^ hihihi

Nej nu ska jag snart iväg och hämta nycklar till jobbet i morgon :)

Vägning V6

Vad fan händer? Nu känns allt piss!!

Start: 116kg
Mål: 65kg

Nuvarande vikt: 104,2kg
Veckans ändring: +1kg

Viktnedgång: 12,5kg
Kilo kvar: 39,7kg